关于狗狗的运动减肥法,适合狗狗冬天的运动

适合狗狗冬天的运动（二）

散步：

运动强度:★★☆☆☆

消耗时间:★★★★☆

喜爱指数:★★☆☆☆

最佳时段:晚饭后30分钟

最简单的运动就是走路，每天晚饭后让狗狗不紧不慢地跟在您的左右，悠闲地走在社区的公园里。20分钟的步行，会使血液和脂肪的成分发生有益于健康的变化。每天带着狗狗到户外做运动，让它作为原始动力“牵引”着您的视线，看着社区里整洁的环境，呼吸着清新凉爽的空气，感受着运动带给您的快感。这一切又怎能不让您惬意怡然呢？实施要领：走路时尽量做到逍遥自然，全身放松。膝关节微微弯曲，保持松膝、松腰、松髋。步履要轻盈，呼吸要自然，速度以自己感觉轻快舒畅为宜，不要太急也不要太慢。

散步的速度以5分钟走60—70步为宜，可根据自身的情况进行增减。饭后30分钟，以每小时5公里的速度散步20分钟，有利于减肥，如果再加20分钟，减肥健身效果更佳。散步时要让狗狗在主人视线范围内活动，以免不小心把狗狗弄丢了哦！

孩子与狗狗相处须知

抚摸和梳理会使狗狗感觉舒适，同时也让狗狗学到它们是在人类的控制之下。对于新来的狗狗要尽可能多地抚摸它。如果您第一次看到幼犬时它仍是和饲养员在一起，那么就要求不同的人经常触摸它，直到达到可以带狗狗回家。

您应该让您的狗狗习惯被抱起或是被带领。即使是大型犬也要不时地抱起来，最好是在它们比较小的时候教会它们。在接近一只陌生犬的时候一定要小心。即使狗狗被训练过不会怕人，但也会对陌生人保持警觉。

介绍孩子们给狗狗认识

即使是表现友好的狗狗，例如金毛寻回猎犬，也应在有成年人在场的情况下将孩子们介绍给狗狗认识，或许狗狗喜欢被成年人抚摸，但它也许不能习惯孩子们快而不稳的动作。

让孩子们也学会承担责任

孩子们可以帮助照料家庭中的狗狗。可以选择一些有趣的工作，如梳理、饲喂或是遛狗（应一直在成年人的监护下），孩子们会喜欢和他们狗狗之间的这种亲密关系。

关于狗狗的运动减肥法

说到给狗狗减肥的办法，其实跟人减肥一样，健康减肥无非就是少吃多运动。对于狗狗的减肥也是，在这里说说狗狗的运动减肥应该如何进行。

通常你会觉得每天遛狗，或是延长狗狗的遛弯时间，就可以达到让狗狗增加运动量的目的，其实不然，因为狗狗是耐力型动物，普通的散步就是走上几个小时也不能消耗多少体力。想要减肥，最好的办法就是让狗狗跑起来，狗狗只有在奔跑的时候，心跳才能加快肌肉才能得到锻炼，跑动中才可以消耗热量，达到减肥的目的。如果您只是增加了遛狗的时间，以为就能消耗狗狗多余热量，其实效果并不理想，而且主人必须抽更多的时间来陪狗狗外出，这对于上班族来说恐怕比较奢侈，即便您很有时间，通过这种方式也是很难达到减肥效果的。

我们可以把狗狗的运动减肥与游戏结合起来，拾取玩具的游戏是让狗狗跑动起来的最好方法。几乎所有的狗狗都喜欢追逐游戏（老年狗狗、残疾狗狗除外），可以带着玩具球，扔球让狗狗去捡；有的狗狗喜欢一捏就响的玩具或者干脆喜欢玩石头，要点就是要调动狗狗的兴趣，让狗狗乐于奔跑，或者可以在遛狗的时候，带领狗狗跟随你一起慢跑，让狗狗追着你跑，而不光是慢悠悠的散步。

ps：老年狗狗不适合做剧烈的追逐游戏，可以选择慢跑或者快步走，时间和距离也不用太长，狗狗跑不动了趴下休息就已经达到锻炼目的了。