月麻亚酸怎么泡水（月麻亚酸）

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月麻亚酸怎么泡水（月麻亚酸）

关于月麻亚酸怎么泡水，月麻亚酸这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、α-亚麻酸是人体健康的“必需脂肪酸”，w-3系列不饱和脂肪酸的母体。

2、2、人体不能通过自身的代谢产生或者合成，必需要从膳食中摄取才能满足人体需要。

3、它在人体生命活动中起着重要作用，如果缺乏会产生明显的缺乏症状或者缺乏病。

4、有“植物脑黄金”和“血液营养素”之称。

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