月经期间体重会比平时重吗(月经期间煲什么汤最好)

月经期间体重会比平时重吗(月经期间煲什么汤最好)

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1、月经期是女性的特殊时期,抵抗力下降,大量失血。

2、女性在经期可以服用一些滋补汤药,补益气血,可以有效改善体质,提高免疫力。

3、如果体寒,女性可以用红糖生姜冲服,或者服用阿胶红糖水。

4、可以有效的暖身补血。

5、乌鸡汤也适合虚寒体质的女性。

6、乌鸡汤营养价值高,能有效补气血,提高经期女性免疫力。

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